RUN。
おはようございます。
いよいよ名寄に乗りこみます。
札幌に帰ってきてかれこれ一か月、明日行われる“なよろ憲法記念ハーフマラソン”の準備をしてきました。
個人的にはファーストチャレンジですね、なんだかんだ。
部活やっていたころは10キロとか普通にはしっていたのですが、やはりブランクを感じます。
ただそれなりにトレーニングを積んできて、体の動きは悪くはないです。
そうそう
体脂肪率10%切りました。
これ一つの目標にしていたのでうれしいです。
かつての7%には及ばないですけど、一か月で8.7%までいけたのは成果かな。
体重も68キロまで戻りましたし、肉体的には仕上げて来れました。
一か月にしてはよくやったと思いたい。(笑)
最近、”青春だね”って言うのが口癖なんですけど、
これも青春だなあとか一人思っています。(笑)
ほんと残りの時間が減っていくのを感じられるほど、時間がなくなっていく昨今。
こんな青春っぽいことできて幸せだなあと思います。
☆彡目標!
TIME:1 hour 45min
環境次第ですが、一時間四十五分を狙いたい。
最初から飛ばすしかない。(笑)
今、教養棟でコーヒー飲みながら書いています。
昨日に続きあいにくの雨。
何かある日はたいてい雨なので、今日も楽しい一日になりそうです。
これで終わってもいいんですが、ちょっと短いですかね。
そんなうんちく垂れるほど、うんちくを持っていないので、書きようがないのですが、、、
そういえば、最高の離婚というドラマを見ました。
瑛太が主演しているドラマでアラサー夫婦二組が家族や結婚云々について、わちゃわちゃするドラマなのですが、
主人公の瑛太がやっていることが、どうも自分がやりそうだなとシンクロして勉強になりました(笑)
ドラマ見て結婚も悪くないかあと思いましたね。
簡単に感化されるあたり、僕らしい(笑)
よくできたドラマなのでみなさん是非。(笑)
ではでは。
2016.05.07
こばやし